Amma assis massage rapide et revitalisant du dos bras epaule et nuque à Mérignac

Le Amma Assis est une véritable pause détente et revitalisante de 15 min.

Le Amma Assis est une technique énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise d'acupression.

Quel est l'origine du AMMA ASSIS ? 

Prenant sa source en Chine, via la Corée, le Amma  est apparu au Japon il y a 1300 ans. Cette pratique est l'ancêtre du Shiatsu. Amma parfois écrit An et mo signifie "calmer par le toucher" en japonais. 

Qu'est-ce que l'acupression ? 

Il s'agit d'une thérapie visant à rééquilibrer le corps et l'esprit via les méridiens et qui vise à stimuler les systèmes d'auto-guérisson du corps.

Explication du soin 

Ce massage s'effectue sur une chaise spécifique (conçu par Palmer David en 1983) et ergonomique sur laquelle la personne est assise.


Ainsi, le dos, les bras, les épaules, la nuque et la tête peuvent être massés. Le soin se déroule en 2 temps ;  des manœuvres lentes et profondes dans un premier temps pour apaiser les tensions suivies de manœuvres toniques pour redynamiser le corps et l'esprit.

Une partie qui est le  massage du cuir chevelu permet de calmer le mental et de lâcher prise.

Ce soin se pratique sans huile et sur les vêtements, idéal pour les personnes pudiques ou novices du massage.

Sa courte durée offre une pause de détente revitalisante. Il s'adresse à tout le monde, les enfants comme les adultes sauf les femmes enceintes.

Les bénéfices du soin 

- Amélioration de la circulation énergétique
- Détente rapide
- Amélioration de la qualité de sommeil